梦遗是正常的生理现象,一周一次是正常的,所谓精益自满,长时间没有性生活都会出现遗精或者是梦遗的,频繁梦遗是肾虚的表现,与过度劳累或者是手淫的不良习惯等原因有关系,多参加体育锻炼,增强体质,多吃富含优质蛋白质的食物,养成良好的生活饮食习惯,避免熬夜,不要过度劳累,频繁遗精,可以服用补肾固精的中药进行调理。
长时间过度频繁的遗精应该是肾虚引起的肾气不固,建议你可以用点儿补肾的中成药物进行调理,金锁固精丸等,日常生活中多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蛎,肾脏,韭菜等。积极的配合治疗。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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