时常感觉自己很累对未来感到绝望和恐惧
男 | 23岁 2021-04-17 23:27:59
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 大概从2014年左右开始的，起初不觉得，慢慢的这种情绪出现次数越来越多，情绪也越来越难控制，喜怒无常，常常前一秒哈哈大笑，后一秒突然就沉默了，一句话也不想说很压抑，我是出了什么毛病了吗
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医生回复区
2021-04-18 08:29:40 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现是抑郁症的症状，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节和治疗一定会好起来的。
2021-04-18 10:52
ask93947717nf
追问
轻生念头一出来，压不住，也转移不了注意力，不敢去面对心理的问题，一直拖着没去看心理医生我不知道我该怎么办
2021-04-18 11:39医生回答：
你这种情况必须去医院的心理科进行治疗，同时一定要配合进行自身的调节，不要着急，调节和治疗需要一个过程，一定要坚持，只有坚持才会有改变，相信你一定会好起来的。
2021-04-18 08:30:39 我要投诉
病情分析：
这种情况可能在你的情绪当中存在着一些焦虑的情况，要注意让自己放松下来转移注意力，不要总是想着这些不好的情绪。
指导意见：
有时间应该多做做运动，这样才能让自己更好的调节好自己的状态，缓解紧张感和焦虑感，这样才能让自己尽量的放松。
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