健康咨询描述: 过完年第一个月来月经下来是黑色的血块,也不下来,一天就几块,两天就没了。第二个月还是量少,一天就没了,这个月在药店抓了中药,吃完这两天要来例假了,腰酸背痛浑身不舒服,可还是不下来,我该怎么办啊?没有结婚,没有性生活,压力太大,愁人。我还能好起来来了?平时来月经就最多两天半,我每晚跑步5公里-10公里,有影响吗?
指导意见:
你好,以前有没有月经偏少呢,一般月经偏少主要考虑饮食减少,休息不好,压力大,受寒等方面原因引起的,建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经,然后规律作息和饮食,不要压力大,注意保暖,祝你健康!
月经量的多少具体都是因人而异的,像你这种情况你首先做一个B超看看子宫内膜的厚度,然后就是查一下内分泌,如果这些都是正常的,那么你平常多吃红枣桂圆之类补气血多吃豆类食品,这样的话就可以对月经有一定的帮助了。
温馨提示:
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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