内科医生帮忙回答一下谢谢！血压高血糖高
健康咨询描述： 我妈妈45岁。有甲减，而且她血压偏高，血糖也偏高。在吃优甲乐、血脂康胶囊、伏格列波糖片还有某些降血压的药控制。她肥胖，不能做剧烈运动。但我觉得她应该适当的做一些运动，那应该做什么运动比较好？
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这种肥胖的患者三高一般都是代谢综合症，首先饮食控制是非常重要的，建议最好是营养科指导之下严格的控制饮食，在此基础之上适当的做一些运动，先做一些运动先可以做一些比较轻微的，游泳后期如果能够耐受心肺功能稳定，可以做一些适当强度更大的运动。
我们很肥也不会游泳
那就饮食控制先，先快走，锻炼
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您好，如果空腹血糖超过6.1，餐后两小时血糖超过7.8就属于血糖偏高了。肥胖本身就会导致胰岛素抵抗升高血糖，建议您母亲控制体重，控制饮食，运动可以每天走1万步，晚餐后半小时开始走。
她说控制不了饮食她有甲减不吃东西会很饿
甲减是甲状腺功能减退，一般甲亢才会容易很饿，建议您母亲复查甲状腺功能，如果吃药导致了甲亢，是需要调整药量的。吃东西可以多吃绿叶菜，比如黄瓜，油菜，白菜这种，西红柿也可以。这种对血糖影响不大。
45岁的年龄，应该是年龄不大，已经出现了甲减，高血压，糖尿病等，吃的有关的药物治疗，目前肥胖，不能做剧烈的运动，这种情况其实就不需要做剧烈运动，建议每天饭后一小时，出来散步，快步走半小时，平时可以早晚做健身操，跳广场舞，也可以打太极拳，都是可以接受的，也能辅助降血糖，降血脂，减肥。
以上是对“内科医生帮忙回答一下谢谢！血压高血糖高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
她原先是甲亢吃了药之后变成了甲减。好几年了。一直在吃药物控制。血压也偏高。血糖也偏高但是不是糖尿病
哦，都是偏高，那就主要饮食控制，多运动就可以了，问题不大，需要坚持。
需不需要买瓶硝酸甘油放在家里备用。就怕等一下高血压会不会引起什么突发性的心脏病
如果做了心电图没有明显的心肌缺血，不需要备用硝酸甘油的，而且硝酸甘油保存条件要求高，有效期也比较短。
她说她心电图正常。我就是觉得年龄还不是很大就三高了还有甲减有点担心她
哦，心电图正常，就基本没有突发心脏病的可能。不用担心。
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