健康咨询描述: 脚板一直抽筋怎么办?
一般是由于血液循环不好或者缺钙等因素引起的症状。建议平时做好脚腿部的保暖避免受寒,每天晚上睡觉之前用开水烫脚,可以促进局部血液循环,避免由于血液循环不好,引起脚抽筋等症状。一部分患者有出现受凉导致的抽筋的情况,可以注意保暖。还有一些患者有出现过度运动导致的抽筋的情况,应嘱其好好休息。
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