指导意见:
孕妇坐月子后可以吃中药王不留行还有中药穿山甲有下奶的作用,平时可以吃花生米,猪蹄都有下奶的效果。有的人不能下奶是因为奶水淤积导致的,还有的是患乳腺炎引起。
你好,产妇要保证母乳充足应保证每天的饮食量,可以少食多餐,哺乳前30分钟可以喝一杯温水;多喝汤,比如鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤,但要去掉多余油脂,也可以用咸汤煮面、青菜等;同时应做到按需哺乳,小儿饥饿便给予哺乳,反复哺乳可以刺激乳汁分泌;并坚持夜间哺乳,因凌晨3点是泌乳素高峰,哺乳会刺激大脑分泌催乳素。祝安康!
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