如果容易出现低血糖,饮食很重要,应确保每餐摄入足量的复合型碳水化合物,严格按时进餐,进餐时间延迟时则需先进食一些苏打饼干面包和水补充能量,防止血糖降低,注意少食多餐均衡营养,尽量少吃精制及加工产品,增加高纤维饮食,戒烟酒
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