避免剧烈活动,避免过度劳累,必要的话还需要及时医院骨科检查判断病情的情况后治疗缓解症状,平时注意饮食,忌辛辣刺激食物,忌烟酒,避免海鲜类食物,防止症状加重,出现其他并发症的可能性。
你好,根据你的描述,女性50岁,双手的小手指都伸不直,电话打字僵硬,考虑多为肌腱黏连引起的,建议你平时多按摩热敷患指,多做功能锻炼,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物。不要着凉。
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