关于性生活时间长短的问题

      正常性生活时间是5~30分钟，同房能够达到三分钟射精，不属于早泄，平时建议多做深蹲动作，多吃富含优质蛋白质的食物，加强体育锻炼，增强体质，避免频繁性生活，不要有手淫的不良习惯，包皮过长建议做包皮环切手术，如果出现肾虚的症状，服用补肾固精的中药进行调理。

      如果性生活的时间大于一分钟就不是早泄。如果小于一分钟就是早泄，这种情况推荐大家可以吃药，目前效果最好的药物达泊西汀，达泊西汀的主要成分是选择性5-羟色胺受体重吸收抑制剂，可以延长性交的时间。建议如果确定是这种情况，可以在同房前一小时口服一片，可以达到真正的治疗效果，太早吃药或者太晚吃药都不是最佳选择，吃药3-4周后绝大多数都可以改善病情。1.不能手淫了2.多吃韭菜，韭菜俗称壮阳草，，3.吃点动物性器官，如羊鞭，烧烤的地方就有4.平时多锻炼提肛运动，5.合理饮食，合理休息6.锻炼身体，跑步，俯卧撑等

      目前需要了解平时有没有规律性生活，每次几分钟射精？还有就是有没有固定性伴侣？对于性生活的话，十几分钟的话，这个就是有药物，还有运动，还有技巧训练，还有延迟避孕套等很多方法都可以。
      以上是对“关于性生活时间长短的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！