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频繁打哈欠，频繁长舒气叹气

男 | 22岁 2021-04-21 11:06:22 2人回复来自未知

健康咨询描述：晚睡早起持续半个月，工作原因经常低头颈椎有些僵硬，之后便频繁打哈欠乏力，老是想长叹一口气缓解

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2021-04-21 11:10:38 我要投诉

频繁打哈欠大部分是气血虚引起的，颈椎病也会出现这种情况，口服一些活血通络，营养神经，补气血的药物治疗，多吃一些有营养食物，多吃些补气血的食物，用手按摩促进血液循环，增加脑血流量，减轻压力，避免精神过度紧张。

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2021-04-21 11:16:10 我要投诉

哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生，引起哈欠的常见原因有过度疲劳紧张久坐专心致志的工作，腰带束得过紧房间过热，通风不良等。叹气可能是呼吸消化系统疾病建议到医院检查。