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拔罐减肥十斤以后能吃什么？

保密 | 0个月 2021-04-21 20:53:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：拔罐减肥十斤以后能吃什么？

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王庆晖日照市中医医院主治医师擅长: 糖尿病，甲状腺方面等疾病的诊断及治疗帮助网友：7553

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2021-04-21 21:23:19 我要投诉

拔罐减肥时合理饮食，可让减肥效果更好。建议早餐时吃一个鸡蛋或鸭蛋，适量全麦面包，喝一杯豆浆或白开水；中餐以蔬菜为主，可吃些脂肪含量低肉类；晚餐最好选择果蔬，可凉拌或生吃。

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