健康咨询描述: 已经整夜失眠有差不多半个月了,睡眠质量一直都很差,多梦易惊醒。男朋友在只是单纯失眠,男朋友偶尔不在失眠加焦虑。焦虑很严重,不安到深夜痛哭,控制不住情绪,想自残
病情分析:
目前就你提到的这种情况来看,发生了一些相应的问题,这种情况发生以后,我们要区别开来对待
指导意见:
一般的亲戚反应大部分通过这种心理的调整,以后就能够走出来,大部分通过这种相互亲人之间的交流都是可以的,现在出现了一些自伤自残,还是一些典型的抑郁症的情况
病情分析:
顺便质量不好,可能是女的焦虑抑郁导致出现这样的情况,一定要去医院看精神科医生,在医生的指导下进行治疗
指导意见:
一定要保护自己,不要再做伤害自己的事情,一定不要再划伤自己,今早去医院看精神科医生,一定要规范的治疗,一定要遵医嘱服用药物
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,因为失眠焦虑导致你有自残倾向。
指导意见:
根据你叙述的情况,我觉得你的问题有焦虑也有抑郁。不知道你的成长经历是怎么样的,如果平时好朋友也不多,也存在情绪状态的不稳定,你的问题应该同时伴有某种人格方面的问题,比如边缘性人格方面的问题。首先建议做到规律生活,不要熬夜。其次加强体育锻炼锻炼,运动可以减轻焦虑抑郁情绪,提高睡眠质量,减少自残倾向。第三你也可以做做冥想正念减压也会起到很好的效果的。第四你目前和男朋友只是恋人关系,如果总是处于这种状态,时间长了,男朋友会被你吓跑的,所以建议你尽早去看看精神心理医生。
以上是对“失眠焦虑会有自残倾向有抑郁症史”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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