长期烧心要考虑各种原因引起的慢性胃炎,消化性溃疡的可能,指导意见平时要注意休息,找规律生活加强护理,避免受凉注意饮食卫生,避免辛辣刺激生冷油腻的食物,建议多吃含丰富纤维的蔬菜和水果,吃饭时要细嚼慢咽,减少气体进入胃内,保持心情舒畅。必要的话去医院做一个胃镜,以明确诊断以便针对性的治疗。
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