适当吃一些山药对胃是有好处的了,山药是中草药的一种,他在中药里面的作用是清热解毒,补脾益胃,生津养胃,所以山药对胃也是有好处的,山药营养丰富,里面含有淀粉类的物质,有利于脾胃的消化吸收功能,山药是补脾胃的食物,里面含有丰富的蛋白质,维生素及多种矿物质对身体都有好处。
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