血压有点高,这种症状建议口服抗高血压的药物对症调理一般以小量单独用药为主,低盐清淡饮食,多喝温开水,防寒保暖注意休息,避免劳累熬夜保持良好的心态,避免过度的紧张焦虑,多吃新鲜的蔬菜水果及粗纤维类的食物
你好,如果血压偏高,建议平时低盐低脂肪饮食。不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外。可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,有利于调节血管弹性和血压的控制,监测好血压,在医生的指导下服用长效类的降血压药物治疗。
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