肾虚，气血两虚，脾虚，有人说我湿气重

健康咨询描述： 体热(别人觉得冷，我就觉的有点热），跑俩步就出汗有点气喘吁吁，手脚易出汗，周围温度高一点脸上出出汗，下肢很少出汗，经常建忘，记忆不好，经常昏昏沉沉的，脸色暗淡无光，发黄黑，查过急肾了肝正常，B超正常，心电图正常，嘴唇干，尿特黄，有时候鼻子不透气过一会就好了，头发黄.干.油，经常上夜班，睡觉易醒，容易起白粉刺，有时候手背也长，从小牙龈萎缩。有时候牙软，易放屁，有时候便秘，有时候大便不成形，经常健忘，经常注意力不集中，指甲分层，(我在其他平台说我气血两虚还有肾虚让我吃补中益气丸和玉屏风颗粒)从小手有点轻微的抖动(父母没有)(不耽误做细微的工作)，脸上还有黄褐斑(在初中那会没有)。坐久了胸口有那么一俩分钟微微刺痛，过一会就好了，夜班比白班次数多，好几天有那么一次，偶尔连续打十几来个喷嚏这种情况很少，阴毛干黄弯还掉毛，不能吃太辣的东西容易跑肚子，不能吃太饱了吃太饱了肚子疼，喝完酒感觉全身没血气，有时候感觉腿软，脚有一丁点抽筋，有时候感觉还有一丁点腰酸(一般没有腰酸）老有感觉腰被压着的感觉，一熬夜就脸特黄黑不熬还好，感觉湿气重，主要是想治治健忘和出汗，面色，该不该有的都说了，舌苔图