慢性疲劳患者最突出的症状就是疲劳感明显,无力,休息也不能好转,出现注意力不集中,面色不好,皮肤粗糙,不爱活动,食欲下降,心情不愉快,还会出现睡眠障碍等。
疲劳是机体超负荷工作的信号,它在提醒你的机体已经超过正常负荷,疲劳可分为躯体性疲劳与脑力疲劳,体力疲劳主要是行动缺乏活力,不能完成平时很容易完成的体力工作。脑力疲劳主要表现智力水平的暂时性下降。
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