首先如果存在失眠的情况,没有得到适当的休息,在早晨起床的时候就会有明显的头晕症状,嗯,营养不良时也会出现头晕的情况,建议平时多吃一些富含维生素以及蛋白质多的食物,防止低血糖的情况。
指导意见:
早上起床头昏头晕,有些是自身睡眠问题,如睡眠不足,有些是感冒发烧等,有些见于高血压、颈椎病、鼻窦炎等,还有些见于脑供血不足、脑血管病等,必要时应于医院就诊明确具体原因。
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