喝牛奶对身体有好处,适宜高血压患者饮用,牛奶含有丰富的营养成分,含有蛋白质,含有钙,每天饮用适量的牛奶还有利于提高免疫力。高血压患者要应用降压药控制血压,还要加强日常生活方式干预。
喝牛奶对降低血压是有好处的牛奶,还有丰富的钙质,而且牛奶中的钙吸收率比较高,研究表明钙充足时有利于血压的控制。因为体内充足的钙,有利于促进尿排除体外,高血压患者应该每日设施含乳制品300克左右,这样有利于预防和控制高血压。
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