麻烦医生帮忙分析下，谢谢

      哺乳期照顾孩子，担心和兴奋，开始睡眠不足，倒头就睡，后来和孩子一起睡，有点怕，不知道啥时候醒，两个多月了，吃了谷维素，情绪缓和了，睡觉的时候不胡思乱想了，也睡不着了，这种情况建议你放松心情，不要胡思乱想，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。

      病情分析：
      首先这种情况可能有些诚意地表现，他只做不说是加大的重力就会出现这样的情况，照顾孩子本身就是一种压力性非常大的事。
      指导意见：
      第一自己要学会放松，每个新生儿母亲都会有这样的情况，第二呢也是多和家人交流沟通，一直释放自己内心的压力，一样可以多与他们沟通，让他们知道你的困难，可以给你一些相应的帮助。

      病情分析：
      你好，哺乳期一般是一岁半以内的孩子都是在哺乳期，不知道你宝宝是多大了，你的描述看出，因为照顾宝宝的压力，使你睡眠时间短，易惊醒，惊醒后难入睡，服药后有缓解，不过没有达到你所想要的理想状态
      指导意见：
      看得出你对宝宝非常的有母爱，尽心尽责的照顾宝宝，同时也给自己带来了很大的压力，建议和家庭其他成员沟通取得他们的支持，还有看看这种状况持续的时间长短，考虑是否有产后抑郁，同时也要正确看待有了宝宝之后的生活，做好增加一位新的家庭成员的心理适应
      以上是对“麻烦医生帮忙分析下，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，我觉得你是一个比较成熟的女性。在吃了谷维素之后，情绪缓和多了，于是仍然睡不着觉就开始反思是不是自己的潜意识问题。
      指导意见：
      我觉得很大程度上确实是这个样子的，为什么过去的老人生了五六个孩子也不怎么会抑郁？有时候不光要管婴儿，还得管稍大一点的孩子，一个炕上就好几个孩子，哪能睡得好觉呢？但他们认为生活就是那个样子，于是他们慢慢的都能够接受并且去做出努力适应的。
      现在的有些年轻人生完孩子之后就有情绪不稳定，出现这样或者那样的一些问题，主要的原因就是觉得自己太委屈啊，别人都不帮她等等。
      你要经常暗示自己，到头就能睡着，到头就能睡着，倒头就能睡着！这样就有累积效应，很快的就会形成一个规律的，真的就是倒头就能睡着的！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己哺乳期和孩子一起睡觉之后出现睡不着觉，可能是过于担心害怕的心里作用的。
      指导意见：
      现在可能是哺乳期不太懂如何照顾孩子，心理压力太大的原因，建议平时多学习一些育儿知识，学会自我进行调节心态，不要给自己太多心里暗示，睡觉前散散步热水泡泡脚喝一杯热牛奶促进睡眠的。