健康咨询描述: 每天睡醒都会头晕脑胀,感到恶心无力,有时还会有耳鸣,这样大概持续了一个月左右了,只要睡醒就会出现这样的状况。期间没去医院检查过也没吃过药。我感觉自己的睡眠质量还是很不错的但不知道为什么会这样。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己每天睡醒以后会出现头晕脑胀,感到恶心无力,有时候还有耳鸣,首先考虑睡眠环境影响以及睡眠时间有关的。
指导意见:
建议平时应该合理膳食营养平衡,保持充足休息和睡眠,但是应该早睡早起,避免经常熬夜和过度劳累,长时间睡眠或熬夜容易出现短暂性缺氧状态,希望平时保持良好睡眠姿势,避免压迫颈动脉,睡觉前散散步,热水泡泡脚进行观察。
病情分析:
你每天睡醒之后都会头晕脑胀,耳鸣,感觉睡眠质量可以,已经持续了一个月了,这种情况首先需要考虑身体疾病引起的。
指导意见:
你醒来后出现头晕耳鸣,恶心无力,这种情况首先需要考虑是否是大脑供血不足,也需要考虑脑部有其他的一些疾病。建议让家人陪你到医院神经内科或精神心理科检查治疗,医生会让你做相关生理检查,排除是否是身体疾病引起的。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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