腰肌劳损怎样有效恢复
男 | 18岁 2021-04-27 16:56:28
2人回复
来自兰州市
健康咨询描述： 体育训练，腰肌劳损快一年了影响训练，骨头都正常，，怎样恢复，有两个月休息时间，怎样治疗快一点
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医生回复区
2021-04-27 17:02:56 我要投诉
你好，腰肌劳损的治疗主要是纠正不良的生活工作习惯，要加强腰背部的肌肉锻炼，比如说要做三点支撑，五点支撑还有飞燕动作。还要进行药物治疗以及中医治疗。比如说疼痛可以服用一些双氯芬酸钠胶囊止痛，如果不是很痛，那可以用中医治疗，用中药泡脚，中药热敷，针灸拔罐都可以。也可以贴膏药，用消痛贴膏，布洛芬贴膏，消炎镇痛膏都可以。最主要是要多休息。
2021-04-28 18:08
ask939666624g
追问
吃中药作用大吗？
2021-04-28 22:58医生回答：
只要胃能耐受，吃中药也可以治疗的，因为那当中要用到大量的活血化瘀，舒筋活络的药物对胃肠可能有一些刺激。
2021-04-27 17:00:20 我要投诉
指导意见：
首先我对于你的腰肌劳损诊断存在不同见解，大部分腰痛跟腰间盘突出有关假如单纯腰痛拍片骨头没事儿就诊断是腰肌劳损还是欠稳妥的，对于这种情况有必要做腰椎CT检查可以判断腰间盘有无问题，因为两种情况治疗方法差别很大所以确诊是关键
2021-04-28 18:08
ask939666624g
追问
可是去医院医生说不用做CT
2021-04-28 18:14医生回答：
先用药物保守治疗看看效果如何
2021-04-28 22:16
ask939666624g
追问
可是吃药一年了，也没好转
2021-04-29 06:04医生回答：
本人建议做CT或者核磁检查
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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