用于减肥荷叶茶和绞股蓝茶没有可比性,还要看个人口感喜欢哪种。绞股蓝茶适合单独饮用,这一中药草本身具有降三高有助睡眠的功效,平时可以喝。荷叶茶的功效是促进肠道蠕动,排出毒素,排水利尿,健康消脂,富含茶瘦素提升代谢
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