正常的服用叶酸一般不会导致便秘的症状。叶酸是人体所需要的营养物质,在妊娠的前三个月,需要适当的服用,可以促进胎儿神经管的发育,预防神经畸形。如果服用叶酸出现便秘的症状,可能是由于服用量过多引起的,还考虑与妊娠期胎儿增大,肠道组织受到压迫有关。平时生活中需要注意多饮水,多吃富含纤维素的食物,可以促进肠道的蠕动,从而缓解便秘的症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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