有问必答网心理健康科 → 请问这到底是什么病啊

请问这到底是什么病啊

男 | 27岁 悬赏3个健康币 2021-04-29 15:06:45 4人回复 来自鹰潭市

健康咨询描述: 我的身体总是时不时的会在毫无征兆的情况下出现紧绷的情况,能明显的感觉到有一股无形的压力挤压,拉扯着我的身体(这一句话形容的最贴切),就像有一股很强的不安分的力量堵在了你身体的某一个位置一样,再比如说,它就像夏天用的那薄薄的塑料袋来装那沉重的西瓜时的“胀胀”的感觉一样,或者说像正在举行拔河比赛时两边队伍拔的那绳子绷的死死的感觉一样,外人可明显的看到我的肌肉在被这股无形的力量挤压的一抽一抽的会动,已经好长时间了,请问有什么方法彻底治愈吗?还有,这种感觉有的时候是我自己无意中造成的,但大部分出现这种感觉的时候是跟和我接触的人有关,这个都有点超出科学的解释范围了,我有的时候碰到某些根本不认识的人(比如走在街上或者在手机上做生意与别人交流的时候,当然,这两种情况不是很多,后者多点),这种难受的感觉就会像洪水一样从我身上奔涌而出,也没见别人对我做了什么,但就是会有这种感觉。现在这个见人会紧绷的事情是当务之急务必要解决的,否则很多事情都会受到影响。

医生回复区

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
微信扫一扫,随时问医生
2021-04-29 15:09:38 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,坚持调节一定会有改变。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
微信扫一扫,随时问医生
2021-04-29 15:18:49 我要投诉

      病情分析:
      看了你上面描述的情况,你会出现身体肌肉紧绷的感觉,这和你对外界的反应有关。由于你对陌生人或者在人多的时候,心理会发生紧张反应,所以身体会有紧绷收缩的感觉。
      指导意见:
      刺激反应性是人心理的基本特征,对于刺激的个人认知会强化一些反应。如果你在内心深处觉得人不可信,环境难适应,同时认为自己内心脆弱敏感,那么你就会对外面的人和环境反应强烈。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
微信扫一扫,随时问医生
2021-04-29 15:25:14 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况可能是由于自己的精神紧张而造成的,还是应该要注意放松自己的情绪,缓解自己的紧张感和焦虑感。
      指导意见:
      让自己尽量的放松下来,调节好自己的状态,多做做运动,多想一些开心的事,让自己尽量的放松缓解转移注意力,另外平时自己不要过多的在意这些事情。
      以上是对“请问这到底是什么病啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
微信扫一扫,随时问医生
2021-04-29 15:26:25 我要投诉

      病情分析:
      你经常在没有征兆的情况下,身体有紧绷的感觉,有时候感觉会被挤压。这种情况很可能是社交恐惧引起的。
      指导意见:
      社交恐惧症主要表现为不敢和陌生人交流,或者是和陌生人相处时会比较紧张,恐惧不安,会表现为心跳加快,呼吸急促,甚至有胸闷的感觉。你现在感觉生活受到了影响,这种情况可以到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,必要时吃些药治疗。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由