我是不是得了焦虑症了

      您好！不一定得了焦虑症，是由于孩子把手机重置后照片没了以后，您特别在意由此引起暂时性焦虑不安失眠，应该通过放松的疗法及时解决，另外照片丢了不能责怪孩子，孩子也是无意的，不能给孩子增加任何压力，这才是家长所要做到的

      病情分析：
      可以去手机店里问问如果可以需要花钱找回来，美好的瞬间纪录下来丢了确实比较难过不可逆的，可以定期把它放在其他可以储存的地方，已经发生了傲慢后悔也没有用接受，之前发过其他地方吗看看能不能找到
      指导意见：
      这个确实让你感觉很难受有的只有一次机会，可以下载可找回软件试试。孩子只是无知乱操作，可以把手机设置锁或者告诉他有的东西不能碰，现在比较难过也许再过一段时间就好了，转移注意力想比较安全的办法定时把照片复制移到另一个地方

      病情分析：
      我喜欢这种情况是一种焦虑情绪的表现，可能更多的是由于你孩子的照片被删除而造成的，这孩子不在你身边吗？
      指导意见：
      如果是孩子不在你身边，可能你把照片当成了和他联系的一个工具，现在这个工具消失了，你会感觉到不安，可以尝试着和孩子多打打电话多连连视频，或者让他发一些她平时生活的照片给你，这样慢慢的你会有她新的生活的一切记忆。
      以上是对“我是不是得了焦虑症了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己孩子前天把手机重新设置了，里面孩子照片没有了导致自己晚上睡不着觉，不想吃饭这种情况应该不是焦虑症的。
      指导意见：
      现在这种情况可能是由于照片找不回来，自己过度自卑自责，感觉都是自己错误不能放松自己的，希望你不要过于自卑，学会放松自己，照片找不到可以咨询相关专家帮助自己就可以的

      病情分析：
      你的孩子把你的手机里的照片丢失了，也找不回来了，你这几天睡不好也吃不好，很是难过。这说明丢失这些照片对于你来说影响很大。
      指导意见：
      你可以尝试问一下自己，这些照片对于你来说意味着什么，既然是很难找回来了，那么这样难过也是自己折磨自己，要想想这种感觉曾经是否有过，察觉一下。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，手机被孩重置了，里面的照片找不回来了。看来里面的照片是自己比较喜欢的，也非常有纪念意义，导致心里非常难过，这也是情理之中，所以说焦虑症的问题还是不成立的。
      指导意见：
      一般手机里的的照片，总是有那么几张比较喜欢的，可能发送给自己的亲人或朋友，也可以通过各种方式让他们给你寻找一部分，作为心理上的安慰。实在找不到，也要想开放下。从这件事上接受教训，将来要把手机里有保留价值的照片可以拷到电脑里，就不会出现这种情况了。