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体质很容易上火怎么办

保密 | 0个月 2021-04-29 19:08:19 2人回复来自未知

健康咨询描述：体质很容易上火怎么办

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2021-04-29 19:32:32 我要投诉

容易上火的体质都和平时饮食生活习惯心情，生活压力，工作压力，熬夜劳累，休息不好，饮食辛辣油腻刺激，多方面因素都是有关的。可以用金银花菊花泡水服用清热泻火的药物调理。

胥小鹏 滕州市中医医院主治医师擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。帮助网友：15491

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2021-04-29 19:34:26

你好，一般理解上火属于中医热证的范畴，人体阴阳失衡，内火旺盛，就会表现为上火。容易上火的人应该注意在生活中劳逸结合，饮食上多吃富含维生素的蔬菜水果，适当多喝水，少吃或不吃辛辣刺激油腻的食品，不抽烟不喝酒，养成良好的生活习惯，饮食习惯