30岁这个女性的血压的正常值收缩压控制到120到125,舒张压控制到这80,这个相对来说是比较理想的,但如果低一点点也没有任何问题,平时一定要注意,就是把血压控制正常,避免出现其他的问题
30岁女性血压正常值是在和成人是一样的,收缩压在90~140毫米汞柱,舒张压在60~90毫米汞柱,如果收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱就属于高血压的范畴。所以一定要监测血压的变化,平时日常上饮食以低盐低脂饮食。
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