健康咨询描述: 感觉随时处于紧张状态,大脑很紧绷。放空状态好点。注意力集中不了。感觉周围一切都很虚,不真实,走路偶尔头晕一下,不稳,有时候也偶尔头晕,集中注意力很难,集中的时候头没什么感觉,我这是不是属于焦虑症呀?哺乳期该怎么治疗呢?
病情分析:
你好,出现头晕的状况,既然颈椎检查有点问题,这个头晕可能也与颈椎不好有一定关系,另外,情绪焦虑紧张也会导致头晕不舒服的。既然通过检查身体没有其他的问题,暂且不必担心。
指导意见:
现在在喂奶期间也不建议服用一些药物,因为有些药物对孩子吃奶也会产生一定的影响,可以转移注意力或者是做一些事情充实自己的生活,如果通过心理调节难以改变,建议就诊医院精神心理科。
我现在应该怎么做呢?试衣服这些又不晕呢?
既然试衣服不晕,说明做自己喜欢的事情分散注意力,不关注这些方面就不会出现问题,那就自行进行心理行为方面的调节观察看看吧!
平时头都是晕晕的,感觉心不在焉,别人说话都很虚无,头嗡嗡嗡的,躺着休息好点,走路偶尔头晕一下走不稳,提不起很大的劲
既然经过身体颅脑等方面的检查,没有什么问题,以上所出现的症状不排除与精神心理因素有关,适当的时候也可以做做运动,分散注意力。
做的时候不晕,做完了就晕,我检查颈椎有点反弓,我不知道是焦虑还是颈椎引起的
如果晕的厉害也可以服用西比灵缓解症状,分散注意力。
病情分析:
感觉随时处于紧张状态,大脑神经紧绷。这些是焦虑症的特点,也会引起一些躯体化症状,比如头晕还有注意力受损等等表现。
指导意见:
有焦虑症,但是在哺乳期不建议吃抗焦虑药。建议多与家人做沟通,放松心情,放宽心态,还可以练习各种放松训练,缓解情绪,有助于焦虑症的降低。
我该怎么做呢?医生
过多的关注,过度的解读,想一些不必要的事和发生概率是很低的事,这个就是焦虑了。我们意识到这个症状的根源,就要提醒自己,不需要多做考虑。多练习放松训练来缓解自己的情绪与注意力,让自己更加客观,更加理性看待问题。
感觉头里面滋滋的,运动后更晕,走路偶尔头晕一下感觉不稳,随时头都是闷闷的,是这样吗?
先做检查确定没有器质性病变原因,就能确定是神经症导致的躯体化症状了,这就需要学习一些自我调整的方法与技巧来缓解症状,可以找当地心理医生做面诊,也可以在平台获得相应的帮助。
其他都查了,就是颈椎有点反弓,每天都感觉头闷闷的想睡觉,突然很晕一下
这样的来看,虽然脊椎有些小毛病,但在神经症的影响下仍然发生内在关联,属于躯体化症状。所以需要先解决神经症问题,才能得到有效缓解
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,我认为你现在出现的症状就是颈椎导致的。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在哺乳期,那么因为查出颈椎有点问题,所以你可能比较紧张,但是现在不宜吃药治疗,其实颈椎问题也很常见,不必过于紧张,主要注意一些姿势,比如减少低头时间等,经常做一些运动等。精神放松也会好一些。
以上是对“头晕了一个月,检查都正常,就颈椎有点反弓”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
颈椎会引起这种吗?那我应该怎么治疗
颈椎压迫神经会导致头不舒服的。现在就是多运动运动,减少低头时间。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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