体质性肥胖症减肥,其实也是要通过争取达到热量负平衡来控制体重,想方设法让摄入的热量少一点,消耗的热量多一点,这样可能要动员体内脂肪的分解,然后是达到减轻体重的目的。控制热量摄入就是减少饮食热量的摄入,当然还是在这方面基础上,也要适当的增加体力活动或是运动锻炼,使热量消耗多一些,正好有利于达到热量负平衡。另外如果有必要,可以用点药物来辅助控制体重,真的是以上方法都没有效果,而且是那种比较重的肥胖,可以考虑手术治疗。除了这种情况之外,还要查一查看看是不是合并有其他的疾病的元素存在,如果是那种继发性肥胖症纠正原发病,才是最重要的治疗方法。
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