头疼是一种非常常见的临床症状,病因比较多也比较复杂,可能与颅内外组织病变有关,也有可能与全身系统性的疾病有关,有的人睡眠不足或者是焦虑抑郁都会出现头疼的现象。日常生活中一定要注意劳逸结合,不能够长时间的从事高强度的脑力劳动,一定要适当休息
指导意见:
头痛有多种原因,其中偏头痛是原发性的,病因不明,为一侧中重度的血管搏动性头痛,部分患者存在内在遗传体质,约60%的患者有偏头痛家族史,外在非特异性诱因容易诱发,如受寒着凉、睡眠不足、疲劳过度、长时间空气不流通、食物或药物因素(进食奶酪、巧克力、红酒、腌制食物或者避孕药)、女性生理期激素水平变化等,都可能诱发偏头痛发作。要去除或避免相关的诱发因素。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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