柠檬蜂蜜水是可以有一定减肥效果的,但是作用不太明显。柠檬蜂蜜两者放在一起会容易促进机体的消化,并且能够代谢机体的脂肪,而有利于起到肠胃的消化,对润肠方面是有帮助的,也可以起到减肥的减肥效果。但是如果减肥仅靠喝柠檬蜂蜜水是不可以的,在平时生活中要坚持做适量锻炼,并且采取合理的饮食方式,多吃水果蔬菜,每天要补充充足的营养元素。
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