慢性胃炎的患者,首先需要调整饮食,不能吃过于辛辣、寒凉、坚硬和不易消化的食物,其次,还要保持良好的饮食和生活习惯,确保每日三餐规律饮食,吃东西要细嚼慢咽,避免熬夜,早睡早起,并经常参加一些体育锻炼来促进血液循环,对病情的缓解也有很大的帮助。另外还要注意调整心情,保持心情舒畅。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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