健康咨询描述: 本身身体较为肥胖该怎么减肥?
肥胖的减肥呢,一般来讲首先就是要注意严格的控制饮食,减少高脂肪,高胆固醇,高蛋白食物的摄入,同时多喝水,在此呢增加消耗,多运动嗯,如果非常严重的肥胖的可以考虑适当的配合一些药物,比如说奥利司他一般坚持持之以恒都能够好转。
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降脂减肥片
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