正常成年人血压收缩压为90~140毫米汞柱,舒张压为60~90毫米汞柱。如果超出这个范围,属于低血压或者是高血压。可以到医院检查一下,然后再对症治疗,高血压和低血压都可以引起头迷头晕头痛等症状。平时饮食生活应该规律,有利于维持血压的稳定。
指导意见:
成人正常的收缩压应该在90~140毫米汞柱之间,舒张压在60~90毫米汞柱之间。每个年龄段人血压的标准也不完全一样,最理想的血压应该是在120/80毫米汞柱左右。如果血压控制在正常范围内不需要担心,平时主要是注意身体的保健,保持稳定的情绪,多参加户外运动,饮食上要荤素搭配,如果血压高可以服用降压药物治疗,要定期监测血压。
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