如果不是严重过敏、感染、失水或者失血、心功能不全等病理性因素引起的低血压,大部分属于体质性低血压,平时适当增加优质蛋白类食品的摄入,比如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼等,每天喝点咸汤,多运动,提高身体素质,必要时可以服用生脉胶囊调理一段时间。
指导意见:
一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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