生活调理,对于高泌乳素血症患者的治疗,也有一定的辅助作用。首先要保持良好的心态,正确看待疾病本身,其次是生活规律,并且要积极参加各种体育锻炼,以提高机体抵抗力。
饮食调理方面,首先要避免食用含有激素的各种食品,少吃辛辣酸食物,同时应避免乳制品,减少咖啡因和酒精的摄入,以免造成皮肤发热。可以多喝水、多吃生菜,海带,鲑鱼(含骨),沙丁鱼等,应少食多餐。
而山楂麦芽茶煎水代茶饮,有促进回乳的作用。鳖甲滋肾汤对于肝肾阴虚型高泌乳素血症导致的月经过多,腰膝酸痛有效。乌鸡汤可补益气血,益母草乌豆煎能行气活血,黑豆苏木饮能补肾活血,桃仁墨鱼汤能活血化瘀,鹿角胶粥能补益肾精。
温馨提示:
避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅,经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
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