你好根据你所说的这种情况,孩子可以使用新鲜的柑橘类水果和有色蔬菜,里面含有丰富的维生素C和一定量的β-胡萝卜素,β-胡萝卜素在体内可以转变成维生素a,但是单一的蔬菜和水果缺少其他的种类维生素因此单吃蔬菜水果远远不够注意让宝宝均衡摄取各种食物,才能保证维生素的全部吸收。
你好,如果想给孩子补充维生素的话,可以平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,还要多吃一些五谷杂粮。做到饮食合理化,粗细粮搭配。还要多吃一些芝麻油,核桃之类的动物的肝脏。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线