睡眠质量不好，有点脑供血不足，

      如果你存在有睡眠质量不好，脑供血不足，这种情况医生给你开的西比灵学名叫做盐酸氟桂利嗪。是一种治疗脑供血不足，一过性脑缺血的常用药物。对于你现在的情况会有所帮助，一般来说，此类药物副作用并不是太大。

      你好，西比灵胶囊的确可以治疗脑供血不足和一些偏头痛的症状，该药物不良反应方面也是有一定的不良反应，比如可能导致疲乏无力，有些患者可能会出现锥体外系的反应，比如手抖，肌张力增高等等，一般情况副作用比较轻微

      影响睡眠质量的因素很多。有些可能与精神心理因素有关，例如不良情绪的影响。有些也与躯体因素有关。要保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。严重者可给予抗焦虑药物以改善睡眠。西比灵又称之为氟桂利嗪，用于治疗偏头痛或者脑血管疾病。如果是由于脑血管疾病或者偏头痛引起的失眠，有一定的帮助，反之疗效一般。
      以上是对“睡眠质量不好，有点脑供血不足，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况以上的药物是有改善睡眠和改善头晕和提高脑供血，调节植物神经的药物是有一定副作用的，是很容易引起有睡眠时间的延长甚至嗜睡，还会出现有精神的疲惫等症状。
      指导意见：
      这样的情况是需要严格的按照医生的医嘱规范疗程的用药，同时要遵循药物的剂量。也不能单纯靠药物要自我的规律作息和饮食，另外尽可能的放松大脑，改善血液循环。