指导意见:
结石预防要从生活小事入手。平时需要养成多饮水的习惯,多饮水可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出,同时饮食中多补充纤维素,吃富含维生素A的食物,少喝啤酒。少吃肉类、动物内脏。少吃盐,少吃糖,同时适度的运动可促进体内器官的摆动,促进小结石排出。
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