肾阴虚是肾虚的一种表现,同时也是阴虚的一种表现,我们肾脏的虚既包括肾阴虚,也包括肾阳虚,阴虚的患者最常见的表现就是潮热盗汗,五心烦热,所谓的潮热,就是这种热的感觉,忽的一下子来了,忽的一下子就去了,停留在自己身上的时间并不长,就像潮水一样所谓的盗汗,不是说这个时候出汗了就叫盗汗,晚上出汗就叫做盗汗,所谓的盗汗是我们在睡觉当中出汗了,当我们醒的时候汗就止了,就像小偷来一样,在你睡着的时候,睡醒的时候就没了,所以叫盗汗,如果你出汗了,睡觉的时候出汗,睡醒了还在出汗,这个并不叫盗汗,并不是阴虚的表现,所谓的五心烦热或者说日晡潮热。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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