改善宝宝便秘,首先要多补充含纤维素多的食物,比如全麦、水果和蔬菜,还要多喝水,可以适当使用一些益生菌。
另外,还要养成规律性的排便习惯,饮食改善效果不明显,可以使用乳果糖、聚乙二醇、液体石蜡、番泻叶等,当宝宝形成规律性容易排便后才考虑停药,对于直肠内的嵌塞粪便可以使用灌肠治疗。
宝宝便秘主要跟消化系统发育不完善、饮食结构不当、肠道菌群失衡等一定的关系。总体会表现为排便次数减少、排便困难,肚子胀、肚子痛,大便干结,甚至划破肛门出血等。
指导意见:
想要改善小宝宝便秘的话,平时饮食一定要注意好的,多吃一些蔬菜水果,五谷杂粮,尽量少吃油腻的,少吃海鲜。腹部温柔的按摩按摩,可以口服益生菌调理一下的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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