月经量少，每个月准时两天

      虽然月经量偏少一些，但是月经周期还是基本规律的，那么主要还是体内的激素水平低，导致的内膜稍偏薄一点，建议可以检查一下子宫内膜，做一下性激素6项，看看体内的激素水平。

      你好，首先要知道月经量正常是多少？月经量20~60毫升就属于正常，少于20毫升，就是月经量过少，一般来说，卫生巾湿透半个，大概就是5毫升，您可以大体计算一下自己的月经量是正常范围还是少，然后再说怎么调理，假如您的量就在正常范围，只是偏少，那也没什么。

      你好，如果你每个月月经流量少，少于20毫升的话，那么考虑月经过少，你可以在月经来潮第2天，做性激素6项检查。做彩超检查，看是否有多囊卵巢综合症。平时要规律作息，不要熬夜，不要压力过大。来月经的时候可以喝点红糖水，吃点活血调经丸。效果不好，可以吃优思明调整。
      以上是对“月经量少，每个月准时两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，你如果都是这样，也不能说明有问题。如果担心，可以去正规医院通过做B超检查和化验激素六项检查看看是否是内分泌失调导致的，查明原因后对症处理。平时要注意养成良好的饮食起居习惯，不能熬夜，不能挑食，坚持锻炼身体，这样才能保证身体健康，月经周期自然会规律的。

      病情分析：
      你好，月经量少的情况下但是每个月都很准时，也有可能是激素水平的缘故偏低，可以检查一下
      指导意见：
      例假期间空腹验血做一个性激素六项检查，如果检查结果没有问题就行，平时多吃点补气血食物，大枣，红豆，桂圆，龙眼，枸杞，花生，菠菜等都行，保证睡眠和心情，有利于食物营养吸收