健康咨询描述: 上周末儿子一家四口来我家吃饭,我发现10岁的孙子还没有7岁的孙女吃饭多,真替孙子着急,想问问大家小孩开胃健脾吃什么好呢?
孩子脾胃不好,出现厌食,挑食,体重偏瘦等,可考虑服用一些开胃健脾的中成药,比如健胃消食片,醒脾养儿颗粒等,具有健脾开胃,安神养血的功效,具体的用药用量建议在医生指导下选择使用。
从医学角度上讲,山楂、山药、苹果、莲子、小米、芡实等这些食物能够帮助孩子健脾开胃,建议家长利用这些食材给孩子做一些可口的食物,比如山楂糕、山药泥。小孩开胃健脾吃什么除了食疗外,也可以给孩子家中常备一些能够调理肠胃的中成药,像江中牌小儿健胃消食片副作用小。另外,平时还要注意健康孩子不要吃的太多,适量的进行体育锻炼,可以在吃完饭20分钟后活动一下,有助于消化。
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