你好,产后坐骨神经痛一般可通过在月子期间调养好身体是能够自愈的。所以在月子期间多吃有营养的食物增强体质。原发性的坐骨神经痛,会引起下肢疼痛、麻木。期间可以通过单纯的推拿,针灸或者按摩等理疗来缓解疼痛的临床症状。症状严重的应在医生指导下进行治疗。
1.月子期间不要长时间坐着,可以下床适当的活动。
2.还可以用热水袋热敷一下,以促进血液循环。或者在中医生的指导下进行按摩处理。3.平时应注意多休息,也要注意保暖,并适当加强腰、腿部功能锻炼。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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