你好,根据你描述的情况,主要考虑可能平时运动量较大而造成膝部及小腿肌肉慢性劳损,或者是有半月板损伤的情况。建议你可以到医院就诊,明确诊断,然后系统的治疗。如果是单纯的劳损,建议平时减少运动量,注意休息可以配合一些微波射频等理疗的办法治疗。如果有膝关节半月板的损伤,轻度的可以口服一些修复软骨的药物,硫酸软骨素或者是氨基葡萄糖等治疗,严重的可能需要行关节镜的手术治疗。同时还要排除是否有腰椎间盘突出的情况。
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