健康咨询描述: 因为黑经常被取笑所以想快点白下来不打美白针很快白下来的那种
这件事情不可能在短时间内就达到效果,而且他主要还是跟个人那个肤质有关系,这个是很难能做到的,美白针其实一个快速的一个方式了,但是你这个年纪不太建议去处理,平时一定要注意防晒啊,这点比较重要
平时多吃新鲜水果,蔬菜等含维生素c丰富的食物,比如橘子、橙子、草莓等,少吃辛辣刺激性的食物,要注意保持皮肤的湿润,可以外用维生素e霜,减少紫外线的照射,注意防晒,保证充足的睡眠和良好的心情。
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