如果是慢性腰肌劳损,主要是因为肌肉在长期不良姿势下,导致局部损伤,从而产生无菌性炎症而引起疼痛,治疗方面,可膜局部热敷,针灸按摩等治疗,腰椎间盘突出症一般除了腰疼还伴有下肢放射性麻烦,检查可见突出椎间盘压迫,压到神经根,硬膜囊治疗方面可以腰椎牵引,综合针灸按摩等治疗。
弯腰腰部出现疼痛的症状,可以服用非甾体类止痛药进行治疗,具体用药,请谨遵医嘱。还可以做一下腰椎牵引治疗,或者进行低频电刺激治疗。可以多做拱桥,飞燕运动,加强腰背部的肌肉力量。平常要避免过度的弯腰。
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