你好,暖宫驱寒的方法主要有以下几种:
1.做好保暖,特别是小腹。也不要久坐在凉地上,这样会使寒邪直接到达子宫,如果受凉了,要及时喝红糖水,使人体发汗,这样会有所缓解。
2.经常运动,运动可以促进血液循环,提高机体的抵抗力,平时多用热水泡脚,刺激脚底的穴位,使全身变暖。
3.保持充足的睡眠,调节身心健康,做到饮食规律,及时调整情绪。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线