健康咨询描述: 这两天发现两只脚踝有点肿,上班长时间久坐每天九个小时坐着,不知道是什么原因引起的呢
根据你的描述情况,出现两只脚脚踝有点肿,有上班久坐现象,可能与久坐静脉回流受阻有关,有没有其他症状,如心慌、气短、尿液异常问题,有没有下肢静脉曲张问题,这些原因都会引起脚踝肿胀问题。
如果是久坐,有可能是静脉曲张引起的久坐久站,都会引起腿部脚布血液的循环不畅建议平时多活动,不要经常坐着把腿抬高,适度拉伸瑜伽。轻轻的按摩如果是肿痛特别严重的话及时就医
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